زناشویی
21 نکته برای درک بیشتر در رابطه
با به کارگیری این نکات، میتوانید صمیمیت و اعتماد را در رابطهتان افزایش دهید و از بروز سوءتفاهمها و اختلافات جلوگیری کنید.
- ✳️
به صحبتهای طرف مقابل فعالانه گوش دهید:
تمام توجه خود را به او معطوف کنید و سعی کنید منظور او را به درستی درک کنید. - ✳️
سوال بپرسید:
برای اطمینان از درک صحیح، از او سوالاتی بپرسید که منظور او را واضحتر کند. - ✳️
همدلی کنید:
سعی کنید خودتان را جای او بگذارید و احساسات او را درک کنید.







کدوم سری از کارها رو نباید اشتباه انجام داد یه وقت فکر نکنی فقط گوش دادن کافیه باید گوشت با دل و چشم و حالت باشه همون موقعی که دوستم دربارش میگفت ولش میکردم گوشیم رو میدید اینطوری احساس بی ارزشی میکرد انگار بهش اهمیت نمیدم یه وقت هم سوالاتو از روی عادت نپرس فقط برای این که نشون بدی حواسته چرا گاهی سوالای بی ربط میپرسیم و طرف حس میکنه داریم مسخرش می کنیم خیلی ساده بپرس تا حس کنه دوسش داری من یادمه یه بار توی یه بحث کوچیک کلی سوال پیچش کردم آخرش گفت دیگه حوصله ندارم برام توضیح بده 😅 نکته مهم دیگه این که همدلی یه بازی دونفره ست اگه طرف حس کنه تو فقط داری تظاهر میکنی که میفهمی چی میگه ولی در اصل فقط حرف خودتو میزنی همدلی تموم میشه 🫤